Judo là môn vật hiện đại xuất hiện trên các cuộc thi với những bộ quy tắc về di chuyển, vật, ném để quyết định thắng...
Bên cạnh việc mang lại một sức khỏe tốt, võ thuật còn giúp người tập cải thiện vóc dáng và nâng cao sự tự tin. Lợi...
Hiện này có nhiều người tham gia những lớp võ nhằm nâng cao thể lực và tự vệ trong một số tình huống đời sống. Tuy...
Hiếm ai có thể nghĩ rằng đèn pin lại có thể trở thành một dụng cụ tự vệ hiệu quả. Thế nhưng, sự thật rằng những...
Trong đời sống hằng ngày có những tình huống phức tạp có thể nảy sinh , những môn võ phổ biến sau đây là phương án...
Chuyên gia đào tạo của cảnh sát Mỹ hướng dẫn cách đối phó khi bị thoát thân khi bị khống chế siết cổ hoặc ôm chặt...
Một số trường hợp trẻ cần biết kỹ năng từ chối và tìm cách giúp mình an toàn. Cha mẹ nên dạy con cách phân biệt...
Võ thuật không chỉ là một môn nghệ thuật hay là bộ môn thể thao đơn thuần, mà nó còn mang lại nhiều lợi ích của...
Ngày nay, việc cho trẻ học võ từ khi còn nhỏ là một điều hết sức cần thiết. Quan niệm võ thuật chỉ dành cho người...
Đối với dân văn phòng, không gì phù hợp hơn việc có thể giải tỏa tâm lý căng thẳng, rèn luyện thể chất và cả khả...