Connect with us

Đời thường

Phòng chống tai nạn và thương tích mùa mưa bão

Trong mùa mưa bão, người dân luôn phải đối mặt với nhiều dịch bệnh và các tai nạn rủi ro. Đặc biệt, là đối tượng trẻ em chưa có khả năng bảo vệ bản thân. Nếu chủ quan không biết cách phòng tránh thì có thể dẫn đến nguy hiểm tính mạng. Tai nạn thương tích trẻ em đang trở thành một vấn đề y tế công cộng đe dọa đến sự sống còn và phát triển của trẻ em.

Theo kết quả điều tra, gần 70% các ca tử vong trẻ em trên 01 tuổi là do tai nạn thương tích gây ra; trên 71% các trường hợp tử vong do tai nạn thương tích là do các tai nạn thương tích không chủ ý như: tai nạn giao thông, đuối nước, ngã, ngộ độc, điện giật, ngạt, hóc nghẹn…

Vì vậy, để bảo vệ an toàn tính mạng, tài sản cho bản thân và gia đình, dưới đây là một số kỹ năng giúp xử trí đúng và phòng tránh tai nạn thương tích hay gặp trong mưa lũ

1. Chết đuối/đuối nước

Phòng chống tai nạn và thương tích mùa mưa bão

– Khi có sự xâm nhập đột ngột và nhiều của nước hoặc chất dịch vào đường thở (mũi, mồm, khí phế quản, phổi) làm cho không khí có chứa oxy không thể vào phổi được gọi là đuối nước. Hậu quả là não bị thiếu oxy, nếu không được cấp cứu kịp thời nạn nhân sẽ bị chết hoặc để lại di chứng não nặng nề.

– Trẻ em sức yếu nên rất dễ bị ngạt thở chỉ trong vòng thời gian 2 phút và với trẻ nhỏ, chỉ với lượng nước nhỏ như một xô nước cũng có thể làm trẻ chết đuối.

 Nguyên nhân

– Do người lớn, trẻ em thiếu ý thức, kiến thức về mối nguy hiểm, các yếu tố nguy cơ, và kỹ năng phòng tránh đuối nước. Các kỹ năng cần đặc biệt chú ý là: trông trẻ, dạy bơi, cứu đuối…

– Do bản tính hiếu động, tò mò với các trẻ lớn tuổi hay với trẻ nhỏ là do tính thích nghịch nước hoặc do sự bất cẩn của gia đình. Có nhiều hoàn cảnh có thể gây đuối nước trẻ em như các giếng nước, bể nước, chum vại, chậu có miệng nhỏ, bồn tắm…không được rào, chắn, đậy cẩn thận.

– Do môi trường có những yếu tố nguy cơ như :

+ Chum vại, bể nước… không có nắp đậy an toàn.

+ Sông, hồ, suối, ao… không có biển báo nguy hiểm, rào.

+ Lũ lụt xảy ra thường xuyên.

+ Những nơi có sông suối hồ ao, trẻ em không biết bơi hoặc biết bơi nhưng chủ quan không lường hết được sự nguy hiểm.

Cách phòng tránh

* Đối với trẻ nhỏ phải có người trông trẻ:

– Luôn ở cạnh trẻ trong phạm vi 0,5m, đảm bảo bạn luôn nhìn thấy, nghe thấy trẻ.

– Không đọc báo, chơi bài, nói chuyện hay làm bất cứ chuyện gì ảnh hưởng đến sự phân tán tư tưởng

– Trong trường hợp bạn bắt buộc phải làm việc, hãy cho trẻ vào cũi. Bạn nên nói chuyện với trẻ trong lúc làm việc để trẻ thấy mình vẫn được quan tâm.

– Trong trường hợp có nhiều người trông trẻ và trẻ tham gia các họat động tập thể (như các bữa tiệc ở gần nơi có ao hồ, đi tắm biển tập thể…), cách tốt nhất là cử 1-2 người chuyên theo dõi trẻ và không làm việc gì có thể khiến họ phân tâm (có nhiều truờng hợp nhà có giỗ hoặc liên hoan, không có ai để mắt đến trẻ và tai nạn đang tiếc đã xảy ra).

– Tuyệt đối không để trẻ duới 10 tuổi trông trẻ bé hơn.

– Học kỹ thuật sơ cấp cứu, hà hơi thổi ngạt.

* Làm cho môi trường xung quanh con bạn an toàn hơn:

– Rào ao, các hố nước, rãnh nước quanh nhà và làm cổng chắc chắn trẻ không tự mở được, giữ cổng luôn đóng. Làm cửa chắn nếu nhà gần ao, hồ, làm cửa chắn an toàn: rào dọc, khoảng cách giữa các thanh rào tối đa 15 cm, chiều cao rào tối thiểu là 80 cm.

– Đổ nước trong các xô, chậu, đồ chứa nước khi không cần dùng.

– Luôn đậy nắp giếng, bể… bằng các nắp đậy an toàn (cứng, trẻ dẫm lên không lọt).

– Đối với vùng lũ: dùng giường 3 vách…

– Cho trẻ mặc áo phao khi đi trên thuyền…

– Chuẩn bị sẵn các phương tiện cứu hộ như dây thừng, phao… trong nhà.

– Những nguyên tắc an toàn khi bơi:

+ Không nhảy cắm đầu ở những nơi không có chỉ dẫn

+ Không tắm, bơi ở những nơi có nước sâu, chảy xiết, xoáy và không có người lớn biết bơi & cứu đuối.

+ Không bơi khi trời đã tối, có sấm chớp, mưa.

+ Tuyệt đối tuân theo các bảng chỉ dẫn nguy hiểm.

+ Phải khởi động trước khi xuống nước.

+ Không ăn uống khi đang bơi để tránh sặc nước.

+ Không dùng các phao bơm hơi.

+ Không bơi khi vừa đi ngoài nắng về.

2. Mùa mưa bão thường xuất hiện điện giật, sét đánh

Điện giật, sét đánh

Điện giật và sét đánh rất nguy hiểm vì thường gây tử vong tức thì. Người bị điện giật không thể tự rút tay hoặc bứt cơ thể khỏi nơi chạm vào điện nên nếu không được cấp cứu kịp thời, tỷ lệ tử vong là rất cao.

Điện giật hoặc sét đánh sẽ tác động vào hệ thần kinh làm rối loạn hoạt động của hệ hô hấp, hệ tuần hoàn. Dòng điện sẽ gây cháy bỏng và co rút các cơ bắp gây cảm giác đau nhức. người bị điện giật sẽ khó thở, rối loạn nhịp tim. Nếu bị nặng, đầu tiên sẽ ngừng thở sau đó tim ngừng hoạt động, nạn nhân chết trong tình trạng ngạt, bỏng nặng và co rút, tê liệt các cơ bắp.

Nguyên nhân

* Do tiếp xúc vào vật mang điện:

– Sơ xuất khi tiếp xúc với nguồn điện hoặc vô ý chạm phải vật mang điện.

– Sử dụng các dụng cụ, thiết bị điện có điện truyền ra vỏ do các bộ phận cách điện bị hỏng. Hoặc không may bị dẫm vào dây điện hở, hay dây điện đứt rơi vào người.

* Do phóng điện:

– Trèo lên cột điện cao thế ngoắc điện, lấy sào chọc dây điện cao thế, đến quá gần trạm biến thế điện cao thế. Trong các trường hợp này dù chưa chạm trực tiếp vào vật mang điện nhưng với một khoảng cách quá gần điện phóng qua không khí, giật ngã hoặc đốt cháy cơ thể.

– Sét đánh cũng là một hiện tượng bị điện giật do phóng điện từ trên đám mây tích điện xuống đất, thường đánh xuống các cây cao hoặc vùng đất có mỏ kim loại. Sét thường xảy ra khi trời có dông, mưa rào, mưa to.

Cách phòng tránh

* Phòng tránh điện giật:

Quan trọng nhất: đảm bảo trẻ không tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ gây điện giật.

– Đảm bảo gia đình bạn an toàn về điện, tuyệt đối không dùng dây điện trần (không có vỏ bọc nhựa) để mắc điện trong nhà, không dùng dây điện có phích cắm cắm trực tiếp vào ổ cắm. Trong gia đình cần dùng các thiết bị điện an toàn.

– Để nguồn điện ở chỗ trẻ nhỏ không với được: để ngoài tầm với của trẻ, dùng chắn điện an toàn, lấy băng dính bịt kín những ổ điện ít dùng đến.

– Thường xuyên kiểm tra hệ thống dây điện, các thiết bị điện, tìm chỗ hở và khắc phục.

– Hướng dẫn cách phòng điện giật và thao tác kỹ thuật sơ cứu điện giật tại trường học, tại gia đình và nơi làm việc.

– Đối với trẻ nhỏ (0-5 tuổi): các cách phòng chống trên + trông trẻ đúng cách

– Đối với trẻ lớn hơn (6-15 tuổi):

+ Giáo dục trẻ không sờ tay vào ổ cắm.

+ Ghi biển báo những dấu hiệu nguy hiểm nơi có nguy cơ gây ra điện giật.

+ Nhắc nhở trẻ tránh xa nơi đây điện đứt rơi xuống, đặc biệt khi trời mưa thì không nên nấp dưới gốc cây to/cao…

+ Tuyên truyền cách sơ cứu về bỏng, chuẩn bị xử trí những tai nạn về điện khi dây điện bị đứt rơi xuống trong mưa bão.

+ Giáo dục ý thức tuân thủ an toàn dưới hành lang điện (không trèo lên cột điện cao thế ngoắc điện, không lấy sào chọc dây điện, không câu móc điện bừa bãi, không xây nhà cao gần đường điện cao thế).

3. Cây ngã

Nguyên nhân:

+Tán cây xuất hiện nhiều nhánh nhỏ và lá khô

+ Sự hiện diện của vết nứt sâu/ thiếu vỏ trên thân cây

+ Rễ cây yếu và thối rễ

Cách phòng tránh

Không chơi đùa dưới cây khi trời mưa

Không chơi đùa, leo trèo lên các cành cây

Có các biện pháp thường xuyên kế hoạch tăng cường kiểm tra, rà soát hệ thống cây xanh trên đường phố, công viên để đốn hạ những cây bị sâu bệnh, già cỗi, nghiêng nguy hiểm, cây nhớm gốc… lấy nhành khô, cắt mé gọn những cây có bộ tán lá lớn.

Hướng dẫn xử trí khi cây ngã

Khi người dân nhìn thấy cây đổ đè trúng người, đừng tự ý di chuyển nạn nhân nếu không đủ chuyên môn mà hãy làm theo các bước để tránh ảnh hưởng đến tính mạng người gặp nạn.

Người xung quanh nên gọi bệnh viện gần nhất để nhân viên y tế nhanh chóng hỗ trợ. Sau đó, cẩn thận gỡ bỏ những nhánh cây (tán cây) đè lên người nạn nhân, không tự ý di chuyển thân thể người bị nạn để tránh bị tổn thương thêm và đợi nhân viên y tế đến sơ cứu và chữa trị kịp thời.

Ngoài ra, đối với các gia đình có con em theo học tại các trường học cần cảnh báo các em không tự ý leo trèo cây cao và tránh xa các gốc cây, nếu như trước đó xuất hiện mưa lớn gây đất mềm, dẫn đến khả năng cây có thể ngã bất cứ lúc nào.

Nguồn Bệnh viện Nhi đồng Thành phố.

Xem thêm: 3 cách chăm sóc trẻ cho cha mẹ trong mùa dịch Covid-19, giúp bé vượt qua được mùa dịch

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đời thường

Dạy trẻ cách tìm sự giúp đỡ trong những trường hợp xấu nhất

“Dạy trẻ cách tìm sự giúp đỡ – Cha mẹ nên dạy các bé”. Trong cuộc sống đôi khi chúng ta gặp khó khăn hay những việc xảy ra đột xuất khiến cho người lớn như chúng ta còn phải bất ngờ và lúng túng. Huống chi là những đứa trẻ mới bước vào đời.

Dạy trẻ cách tìm sự giúp đỡ trong những trường hợp xấu nhất

Kỹ năng tìm kiếm sự giúp đỡ

Các bé gặp những vấn đề, tình huống phải cần đến sự hỗ trợ, giúp đỡ từ người khác như: giải một bài toán khó, không biết nấu món ăn này, nhà hàng xóm bị trộm,…. Vậy khi cần giúp đỡ, bé sẽ nhờ tới ai? Địa chỉ nào là đáng tin cậy? Các bé sẽ xử lý như thế nào? Các bé sẽ làm rất tốt để được giúp đỡ hay sẽ có tình trang tồi tệ hơn diễn ra ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của các bé.

Dạy trẻ cách tìm sự giúp đỡ là một kỹ năng thực sự quan trọng mà chúng sẽ cần để thành công trong cuộc sống. Cha mẹ nên sớm có ý thức dạy bé những kỹ năng cơ bản để có thể tự ứng phó được trước những tình huống bất ngờ.

1. Dạy trẻ cách tìm sự giúp đỡ từ người lớn

Khi con còn bé, ba mẹ phải tò tò theo đuôi nhắc nhở, hỏi han, quan sát con, mọi việc đều giúp chúng làm. Nhưng không phải lúc nào các bậc cha mẹ cũng theo con mọi lúc mọi nơi. Hãy trang bị cho các bé khả năng quan sát mọi thứ xung quanh và gọi người lớn khi gặp khó khăn.

Hãy nói với con là thường xuyên quan sát xung quanh coi có người xấu không, cha mẹ cần hết sức lưu ý dặn trẻ không được tiếp xúc với người lạ. Ngoài ra không đi theo hoặc nghe lời của bất cứ ai khác nếu không được cha mẹ dặn dò. Nếu gặp tình huống xấu thì phải tìm người nào gần mình để nhờ họ giúp. Luôn khẳng định với bé bằng lý lẽ rằng bố mẹ sẽ đến đón con, và mọi chuyện sẽ dễ dàng hơn nếu con bình tĩnh cũng như biết cách nhờ vào sự giúp đỡ của người lớn quanh mình.

2. Tạo tình huống giả định với các tình huống có thể xảy ra

Sẽ thật khó để bố mẹ giải thích cho con thế nào là người tốt, thế nào là người xấu và giải thích cho con về những tình huống xấu. Các cha mẹ có thể cùng con tạo ra những tình huống giả định để dạy trẻ nhận biết những mối nguy hiểm từ người lạ và cách ứng phó với các tình huống đó.

Các bậc cha mẹ hãy dựng lại các tình huống có thể xảy ra khi không có cha mẹ ở bên như dụ dỗ cho kẹo, gạ gẫm đi theo cô (chú) hoặc những người lạ mặt không thiện cảm với các bé. Đó là cách giúp trẻ nhận biết, tập dượt những tình huống nguy hiểm và báo lại cho cha mẹ hoặc người mà bé tin cậy ngay lập tức trong trường hợp lỡ bị lạc hoặc mất tích để nhận sự giúp đỡ.

Nếu cảm thấy các tình huống đó khiến bé khó hiểu thì cha mẹ có thể áp dụng kể chuyện và lồng ghép tình huống vào những con vật cụ thể như: Thỏ con – chó sói…nó giúp các bé dễ hiểu hơn. Hãy hỏi bé cách ứng phó với các tình huống đó như thế nào? Để bé tư duy, ghi nhớ cách ứng phó với các tình huống đó và tìm kiếm sự giúp đỡ.

3. Dạy cho trẻ biết phải làm gì khi gặp tình huống xấu.

Khi bé còn nhỏ tầm 5-6 tuổi thường rất hiếu động thích chạy nhảy, thích khám phá thế giới xung quanh, thoáng cái đã lẩn mất. Thông thường như lúc này thì các bé sẽ hoang man lo lắng dễ ảnh hưởng đến tâm lý bé sau này. Các bậc cha mẹ nên dạy cho bé các cư xử hợp lý với các tình huống xấu có thể xảy ra.

Ví dụ như trường hợp đi lạc thì dạy các bé đó là đứng yên tại chỗ, bình tĩnh, không khóc lóc. Hãy gọi tên bố mẹ hoặc tên của bé, nhớ số điện thoại của bố mẹ và địa chỉ gia đình. Con nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ một người khác đáng tin cậy như cô chú công an, bảo vệ…

4. Khi khẩn cấp cần la hét tìm kiếm sự giúp đỡ

Hãy nói với trẻ rằng chúng có thể la hét hoặc thét lên khi cần thiết. Nếu có người lạ dắt trẻ đi, chúng cần biết mình phải làm gì trong trường hợp này. Dạy cho bé cách đối phó trường hợp đó là hét lên “ cứu với” “Cháu không biết cô/ chú”, la hét, phản ứng mạnh mẽ để gây sự chú ý của những người xung quanh. Những người xung quanh sẽ nhận thấy sự khác thường và can thiệp hay chạy thật nhanh đến người lớn gần đó.

Bởi âm thanh có tốc độ lan nhanh, tỏa rộng nên rất có ưu thế cho việc kết nối. Gọi lớn còn tạo sự chú ý cho mọi người xung quanh để có thể can thiệt kịp thời.

5. Dạy trẻ ghi nhớ các số điện thoại và địa chỉ cha mẹ, người có thể giúp đỡ.

Cha mẹ cần dạy con nhớ địa chỉ nhà và số điện thoại của cha mẹ và hãy thường xuyên hỏi lại bé cho đến khi bé thật sự nhớ. Điều quan trọng là trẻ cần phải nhớ địa chỉ nhà và số điện thoại khi không có cha mẹ hay bạn bè ở bên cạnh.

Vì thế, khi còn nhỏ, bố mẹ nên thường xuyên nhắc với con số điện thoại của mình. Bảo con viết lên giấy nhiều lần hoặc hỏi con để con nhắc lại. Nhiều cha mẹ cũng chọn cách để bé tự bấm số điện thoại của cha mẹ và gọi cho nhau bất kỳ lúc nào có thể. Đây chính là cách hiệu quả giúp các bé nhỏ tuổi có thể nhớ chính xác số điện thoại và có thể gọi được cho cha mẹ khi bị lạc hay tình huống xấu.

Ngoài ra cũng dạy con số của công an để con gọi khi gặp người xấu. Ngoài ra cũng dạy con cách nhận diện những người mặc đồng phục là những người tốt như mặc đông phục công an, bảo vệ,…

6. Dạy trẻ các cư xử khi tìm kiếm sự giúp đỡ và khi nhận được sự giúp đỡ.

Khi các bé lớn dần lên đến giai đoạn tuổi teen, khi đó các con sẽ ngại nhờ sự giúp đỡ từ cha mẹ, thầy cô. Khi đến giai đoạn này chúng sẽ cảm thấy yêu cầu giúp đỡ không thoải mái và một số người mô tả nó là phải ‘nuốt niềm tự hào’.

Hãy nhắn nhủ với các bé rằng, mỗi người lớn là một cá thể riêng biệt mà dù yêu thương nhau đến đâu cũng khó có thể đoán đúng ý nhau. Nếu con cần sự giúp đỡ mà không nói ra thì sẽ khó có ai biết để giúp con cả. Nhưng chỉ cần con nói ra thôi thì sự giúp đỡ sẽ luôn hiện diện. Khi đến lớp cũng thế nếu có vấn đề nào cần giúp thì con cũng đừng ngại mà nhờ sự giúp đỡ từ thầy cô và bạn bè.

Chính vì vậy việc của con là phải nói ra yêu cầu của mình, rõ ràng, kịp lúc, để người khác hiểu mình, để bảo vệ bản thân mình. Khi nhận được sự giúp đỡ thì phải cư xử đúng mực và tự tin, cung cấp thông tin đầy đủ, rõ ràng, ngắn gọn. Sau đó thể hiện thái độ biết ơn và cảm ơn họ.

7. Chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ khi cần thiết.

Đối với các bé ở độ tuổi teen rất khó để các con chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ. Cha mẹ nên nhắc nhở các con rằng: không ai có thể biết tất cả, cũng như không ai có thể tự mình làm tất cả mọi việc. Khi mình không làm được một việc, mình tìm ai đó giỏi việc đó hơn giúp đỡ mình, đó là chuyện bình thường. Dù con đã lớn hay khi con là người trưởng thành cũng vậy.

Dù con có lớn khôn tự lập đến mấy cũng có lúc con cần sự giúp đỡ từ người khác, không thể hiện ở mình là người toàn tài việc gì cũng biết làm. Mặc dù cha mẹ là người trưởng thành nhưng đôi khi mẹ cũng cần sự giúp đỡ từ người khác. Ví dụ như ở nhà mình khi tủ lạnh hư, ba mẹ gọi chú thợ đến sửa, khi con bệnh, ba mẹ đưa con đi bác sĩ. Cha mẹ nên cho các con thấy không nên cố gắng làm việc mà mình không biết không giỏi mà hãy tìm sự giúp đỡ từ những người biết làm việc đó.

Vậy nên khi con gặp chuyện không tự mình giải quyết được, hãy nhớ tìm kiếm sự giúp đỡ là bình thường, con không có khả năng trong vấn đề này không có nghĩa con là người trẻ con, yếu đuối.

8. Kết

Kĩ năng tìm kiếm sự hỗ trợ, giúp đỡ giúp các bé có thể nhận được những lời khuyên, sự can thiệp cần thiết để tháo gỡ, giải quyết những vấn đề khó khăn. Biết tìm kiếm sự giúp đỡ kịp thời sẽ giúp các bé không cảm thấy đơn độc, bi quan, và trong nhiều trường hợp, giúp chúng ta có cái nhìn mới và hướng đi mới. Vì vậy mà cha mẹ nên dạy và cho bé thấy lợi ích của sự giúp đỡ.

Nguồn vienantoan

Xem thêm: “Quy tắc 5 ngón tay” dạy trẻ cách tránh bị xâm hại

Continue Reading

Đời thường

Xây dựng thành phố thân thiện với trẻ em tại Việt Nam

UNICEF đang thực hiện một dự án xây dựng Thành phố Thân thiện với Trẻ em đầu tiên của cả nước tại thành phố lớn nhất của Việt Nam để đảm bảo không trẻ em nào bị bỏ lại phía sau.

Xây dựng thành phố thân thiện với trẻ em tại Việt Nam

Những vấn đề tại Việt Nam

Ở Việt Nam, đô thị hóa và di cư từ nông thôn ra thành thị đã trở thành xu hướng chính trong suốt ba thập kỷ qua. Năm 2016, với 32 triệu người (hơn một phần ba dân số) sống ở khu vực thành thị, trong đó trẻ em chiếm 26%, Việt Nam có số lượng cư dân đô thị lớn nhất ở Đông Á. Trong khi đô thị hóa dẫn đến tăng năng suất lao động, đa dạng hóa kinh tế và cải thiện khả năng tiếp cận dịch vụ, việc đô thị hóa cũng dẫn đến thiếu thốn, nghèo đói và bị loại ra ngoài lề trong các khía cạnh phúc lợi khác nhau. Việt Nam tiếp tục trải qua quá trình di cư cao đến các khu công nghiệp ở khu vực thành thị, mang lại một loạt thách thức và tác động tiêu cực đến trẻ em. Tình trạng này đặc biệt nghiêm trọng ở Thành phố Hồ Chí Minh, thành phố đông dân nhất và phát triển nhanh nhất Việt Nam – với 45% trong tổng số 13 triệu dân dưới 25 tuổi.

“Bất chấp sự phồn thịnh của thành phố Hồ Chí Minh, nhiều trẻ em vẫn đang phải đối mặt với những thách thức đô thị đang nổi lên và gia tăng ảnh hưởng đến khả năng sống, lớn lên và phát triển của trẻ em trong một môi trường an toàn, sạch sẽ và có khả năng chống chịu cao.”

Mặc dù là thành phố giàu nhất của cả nước, đóng góp gần 40% tổng sản phẩm quốc nội (GDP) và GDP bình quân đầu người gấp ba lần mức trung bình quốc gia, sự phồn thịnh này ẩn giấu đói nghèo và bất bình đẳng ảnh hưởng đến người nghèo đô thị, bao gồm cả trẻ em. Khoảng 60.000 trẻ em ở thành phố cần sự bảo vệ đặc biệt, và thành phố này có số trẻ em bị suy dinh dưỡng cấp cao nhất (32.000 trẻ em). Trẻ em từ các hộ gia đình thành thị nghèo nhất không được tiếp cận các dịch vụ quan trọng một cách bình đẳng, đây chính là nguyên nhân gây nên vòng luẩn quẩn của bất bình đẳng và nghèo đói từ thế hệ này sang thế hệ khác.

Giải pháp xây dựng thành phố thân thiện

Để thúc đẩy và bảo đảm cuộc sống có chất lượng cho trẻ em dễ bị tổn thương tại thành phố thịnh vượng nhất đất nước này, UNICEF hợp tác với chính quyền địa phương xây dựng Thành phố Thân thiện với Trẻ em đầu tiên của Việt Nam để tiếng nói, nhu cầu, ưu tiên và quyền của trẻ em trở thành một phần không thể thiếu trong các chính sách, chương trình và quyết định công. Điều này có thể thực hiện được thông qua việc cung cấp dịch vụ xã hội cho trẻ em bị gạt ra ngoài lề, lập kế hoạch và dự trù ngân sách đô thị lấy trẻ em làm trung tâm, tăng cường quan hệ đối tác với cộng đồng đô thị và thu thập bằng chứng về phúc lợi trẻ em ở thành thị để xây dựng chính sách. Sáng kiến ​​này sẽ mở rộng quan hệ đối tác với xã hội dân sự, khu vực tư nhân và các tổ chức quốc tế để cải thiện tình trạng của trẻ em nghèo và những em có nguy cơ bị khai thác và lạm dụng.

“Sáng kiến ​​Thành phố thân thiện với trẻ em sẽ không chỉ cải thiện cuộc sống của trẻ em ở thành phố Hồ Chí Minh mà còn trực tiếp góp phần thực hiện Mục tiêu 11 trong các Mục tiêu Phát triển Bền vững: Xây dựng các đô thị và các khu dân cư mở cửa cho tất cả mọi người, an toàn, vững chắc và có khả năng chống chịu cao “

Hy vọng các thành phố lớn khác ở Việt Nam như thủ đô Hà Hội và Đà Nẵng cũng sẽ tham gia mạng lưới thành phố thân thiện với trẻ em để trở thành mô hình điểm trong khu vực và đảm bảo mọi trẻ em đều có cơ hội bình đẳng được sống và phát triển trong một môi trường an toàn.

Nguồn unicef

Xem thêm: Trẻ em và Taekwondo

Continue Reading

Đời thường

“Nghiện điện thoại” bố mẹ nên làm gì?

Trong thời đại công nghệ kỹ thuật số hiện nay, khả năng trẻ sở hữu hoặc tiếp cận với chiêc điện thoại thật vô cùng dễ dàng.  Bởi khối lượng công việc ngày càng nặng nề và quỹ thời gian ngày càng hạn hẹp, nhiều bậc phụ huynh không còn cách nào khác đành “giao phó” con mình cho chiếc điện thoại thông minh. Thực trạng trên dẫn đến ở khắp mọi nơi, từ quán ăn đến bệnh viện, hàng triệu đôi mắt ngây thơ đang ánh lên những tia sáng lấp lánh bởi … ánh sáng phát ra từ chiếc điện thoại.

“Con tôi bị nghiện điện thoại”

"Nghiện điện thoại" bố mẹ nên làm gì?

Nghiên cứu gần đây của công ty Facebook cho biết 93% trong số trẻ từ 6-12 tuổi có quyền truy cập vào điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng và 66% trong số đó có thiết bị riêng. Điều này cho thấy việc kiểm soát thời gian sử dụng điện thoại, đặc biệt đối với trẻ em không phải là một việc dễ dàng. Trong một cuộc khảo sát vào năm 2018, 47% phụ huynh có con dưới 18 tuổi cảm thấy rằng con họ “nghiện” thiết bị di động. Việc lo lắng trước sự mất cân bằng giữa thời gian sinh hoạt, vui chơi và thời gian sử dụng điện thoại của phụ huynh là điều hợp lý trong xã hội hiện đại. Nhưng làm thế nào để phân biệt giới hạn của việc sử dụng điện thoại một cách bình thường hay bất thường? Dưới đây là một số câu hỏi tầm soát giúp phụ huynh “gỡ rối” thắc mắc: “Liệu con có “nghiện điện thoại” không?”:

  • Trẻ có trở nên tức giận, cáu kỉnh, lo lắng hoặc thậm chí là gây hấn khi điện thoại bị người thân lấy đi hoặc không thể sử dụng không?
  • Trẻ có từ chối hoặc né tránh các sự kiện xã hội hoặc các hoạt động ngoại khóa chỉ để tranh thủ sử dụng điện thoại không?
  • Việc sử dụng điện thoại thông minh có ảnh hưởng tiêu cực đến việc vệ sinh cá nhân, tình bạn, mối quan hệ gia đình hoặc học tập của trẻ hay không?
  • Việc sử dụng điện thoại thông minh có ảnh hưởng đến thói quen ngủ con không?
  • Có bất kỳ thay đổi lớn nào trong tâm trạng của con mà không có cách nào khác để giải thích không?
  • Có bất kỳ thay đổi lớn nào trong thói quen ăn uống của con mà không có cách nào khác để giải thích không?

Nếu trẻ đáp ứng với đa số câu hỏi dưới đây và việc “nghiện” điện thoại ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động hằng ngày của trẻ, điều phụ huynh cần cân nhắc là tìm đến các cơ sở tâm lý để có sự can thiệp chuyên môn kịp thời. Nếu đa số các câu trả lời là “Không”, việc hướng dẫn và giúp đỡ trẻ điều chỉnh thời gian phù hợp cũng là điều vô cùng thiết yếu.

“Bảo mẫu” thời đại số của trẻ

Thật không khó để nhận ra giữa trẻ và công nghệ luôn có mối quan hệ phức tạp.  Các phương tiện giáo dục thông qua công nghệ đang ngày càng phát triển và trẻ có thể kết nối với bạn bè một cách dễ dàng hơn thông qua điện thoại. Đồng thời, các thiết bị điện tử cũng đóng vai trò quan trọng như một phương tiện giải trí. Tuy nhiên, đôi lúc màn hình điện tử hấp dẫn đến nỗi trẻ khó có thể chuyển sang hoạt động khác và dẫn đến việc bỏ quên công việc cũng như mối quan tâm thường ngày. Bên cạnh đó, nghịch lý thay, máy tính và điện thoại có nguy cơ làm suy yếu khả năng ngôn ngữ và tương tác xã hội lành mạnh của trẻ  – một nhu cầu và kĩ năng vô cùng thiết yếu giúp trẻ hòa nhập và hợp tác với mọi người. Bởi màn hình không cho phép trẻ giao tiếp bằng mắt hoặc hiểu biết về cảm xúc thông qua nét mặt của người khác. Đối với trẻ vị thành niên, việc “nghiện điện thoại” có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm lý, thể chất và trình độ học tập của các em.

Khi điện thoại không còn là nhu cầu

Vậy trẻ cần sử dụng điện thoại thế nào và trong bao lâu thì hợp lý? Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ em dưới 2 tuổi không nên tiếp xúc với các thiết bị điện tử. Trẻ từ 2 đến 5 tuổi nên được giới hạn thời gian sử dụng tối đa trong 1 tiếng, tốt nhất nên có người lớn xem cùng.

Đối với trẻ nhỏ, công việc chính của con là vui chơi. Nhờ các hoạt động vui chơi, trẻ gia tăng trải nghiệm và phát triển ở các lĩnh vực khác nhau như vận động, ngôn ngữ, nhận thức,… Đặc biệt, các trò chơi tương tác như giả bộ, đóng vai, chơi cờ hay chơi câu đố, cùng con đọc sách,… không những giúp trẻ phát triển các kỹ năng tương tác xã hội mà còn phát triển tư duy biểu tượng và khả năng sáng tạo. Điều cần thiết với phụ huynh ngay lúc này là dành thời gian tương tác với con một cách chủ động. Khi trẻ có mối bận tâm dai dẳng đến những chiếc điện thoại, phụ huynh hãy bắt đầu với một trò chơi hoặc ứng dụng trên điện thoại trước và sau đó từ từ lôi kéo trẻ khỏi điện thoại bằng cách trò chuyện với trẻ về những nội dung trên điện thoại như “Con thấy chú Doraemon này như thế nào?”,… Sau đó, phụ huynh dần dần loại bỏ các thiết bị công nghệ và thay thế chúng bằng các hoạt động như đọc sách, bơi lội, đi xe đạp, đi công viên, siêu thị,… Việc giữ trẻ tránh xa các thiết bị công nghệ trong hai hoặc ba tuần sẽ giúp các bậc cha mẹ nhận thấy sự khác biệt trong hành vi của con. Bên cạnh việc dành thời gian chơi cùng con, cha mẹ lưu ý khuyến khích tương tác xã hội giữa con với bạn bè đồng trang lứa.

Ở những trẻ lớn hơn, phụ huynh có thể trực tiếp trao đổi với trẻ về những lợi ích và khuyết điểm mà điện thoại mang lại trên phương diện sức khỏe, cảm xúc, học tập và xã hội. Việc thiết lập giới hạn liên quan đến điện thoại như “Không cho phép sử dụng điện thoại trong bữa tối” hay “Không sử dụng điện thoại trước khi ngủ”,…cùng với lời giải thích rõ ràng về các luật lệ đó là điều cần thiết. Đồng thời, cha mẹ cần nhận thức bản thân chính là người thầy cô tốt nhất của con cái. Nếu cha mẹ chăm chú vào điện thoại hàng giờ bên cạnh trẻ, một cách vô hình, trẻ có thể học được điều đó và nghĩ đó là hành vi phù hợp. Vì thế, phụ huynh cần điều chỉnh thời gian sử dụng điện thoại một cách hợp lý. Bên cạnh đó, không ít trẻ tiếp cận với các nội dung bạo lực và “người lớn” trên điện thoại vượt mức nhận thức của trẻ mà phụ huynh không thể kiểm soát được. Điều này dẫn đến những cảm xúc cáu gắt, mất ngủ, ác mộng của trẻ. Vì thế, phụ huynh cần lưu ý việc sử dụng các biện pháp kiểm soát thích hợp để trẻ hạn chế đến mức tối thiểu việc tiếp xúc với các nội dung không phù hợp.

Công nghệ không gây hại nếu chúng được sử dụng cho mục đích phù hợp. Hãy để điện thoại trở thành công cụ phục vụ cho các mục đích học tập và sáng tạo của trẻ, thay vì ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng sống của con.

Nguồn Đơn vị Tâm lý – Bệnh viện Nhi đồng Thành phố  

Xem thêm: 10 nguyên tắc an toàn bố mẹ cần ghi nhớ để bảo vệ con mình khỏi kẻ lạ

Continue Reading

Bài xem nhiều