Connect with us

Kỹ năng khác

8 kỹ năng tự vệ cho trẻ giúp bé tự vệ bản thân

Bố mẹ cần dạy trẻ các kỹ năng tự vệ cho trẻ giúp bé tự bảo vệ bản thân mình trước các đối tượng nguy hiểm càng sớm càng tốt để giúp trẻ biết cách phản ứng tình huống xấu có thể xãy ra

Khi mới sinh ra, đứa trẻ nào cũng nhận được sự bao bọc kĩ càng của bố mẹ và những người thân yêu nhất. Gia đình là môi trường an toàn cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, cùng với thời gian, trẻ lớn lên cũng đồng nghĩa với việc sẽ tiếp xúc với nhiều môi trường khác nhau, ngoài môi trường gia đình. Trong khi đó, bố mẹ không thể lúc nào cũng ở bên trẻ 24/24 vì vậy cần dạy trẻ biết cách bảo vệ bản thân để trẻ nhận thức về những mối nguy hiểm hay các đối tượng nguy hiểm.

Chính vì vậy, nắm được các kĩ năng xử lý tình huống cơ bản cũng như cách bảo vệ bản thân mình chính là kỹ năng bố mẹ cần phải dạy con càng sớm càng tốt. 8 kỹ năng tự bảo vệ bản thân và ứng phó với các tình huống xấu dưới đây mọi bố mẹ nên dạy con từ khi còn ở độ tuổi mẫu giáo:

Giúp bé tự bảo vệ bản thân

Ngoại trừ bố mẹ khi giúp trẻ tắm rửa hay bác sĩ, y ta khi thăm khám cho trẻ, còn lại không ai được tùy tiện chạm vào cơ thể trẻ, đặc biệt là những vùng nhạy cảm.

Giúp bé tự bảo vệ bản thân

Dạy trẻ không được nghe theo những lời dụ dỗ của bất cứ người lạ nào và cũng không được đi theo họ, dù ở bất cứ nơi đâu.

Giúp bé tự bảo vệ bản thân

Trẻ con dễ bị dụ dỗ bởi những món quà ngay trước mắt, vì vậy cần dạy con biết cách nói không với các món quà hay bất cứ thứ gì từ người lạ.

Giúp bé tự bảo vệ bản thân

Dạy bé khi ở nơi đông người, nếu không thấy bố mẹ phải đứng yên một chỗ chờ bố mẹ, người thân đến đón. Ngoài ra, hãy dạy con tìm chú bảo vệ, chú công an hay người lớn đáng tin cậy ở xung quanh để gọi điện cho bố mẹ, người thân.

Giúp bé tự bảo vệ bản thân

Tuyệt đối không mở cửa cho người lạ khi người lớn vắng nhà cũng là một nguyên tắc bảo vệ bản thân quan trọng cần dạy trẻ.

Giúp bé tự bảo vệ bản thân

Dạy bé biết một số loại biển báo cơ bản, đi bộ trên vỉa hè, luôn đi bên phải, cách sang đường khi qua các ngã ba, ngã tư…

Giúp bé tự bảo vệ bản thân

Đóng kịch khi bị hỏa hoạn, bị người lạ giữ chặt… Giải thích cho trẻ hiểu nguy hiểm trong các tình huống ấy như thế nào và đưa ra một vài giả thiết để tự bảo vệ bản thân.

Giúp bé tự bảo vệ bản thân

Hướng dẫn con tránh xa những người chưa tốt bằng nguyên tắc bàn tay: ôm với ông bà, cha mẹ, các thành viên trong gia đình; nắm tay cô giáo, bạn bè hoặc họ hàng; bắt tay khi gặp người quen; vẫy tay với người lạ; xua tay thể hiện thái độ dứt khoát với người khiến trẻ thất bất an.

Nguồn afamily.vn

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Kỹ năng khác

5 loại thực phẩm nguy hiểm nếu không dùng đúng cách

Những thực phẩm ta dùng hằng ngày chưa chắc đã an toàn nếu ta không biết cách sử dụng đúng cách và sơ chế kỹ càng dưới đây là 5 loại thực phẩm nguy hiểm nếu không dùng đúng cách.

5 loại thực phẩm nguy hiểm nếu không dùng đúng cách

Sữa đậu nành

Do trong đậu nành sống cũng có thành phần độc tố, vì vậy nếu sữa đậu nành không được nấu chín, khi sử dụng cũng có thể dẫn đến ngộ độc

Đậu cove

Trong đậu cove cũng có độc tố Saponin, nếu không được nấu chín, chất saponin trong đậu sẽ kích thích mạnh hệ tiêu hóa. Ngoài ra, đậu cove còn chứa nitrite và trypsin, có thể kích thích dạ dày trong cơ thể, gây ngộ độc thực phẩm và các triệu chứng viêm đường tiêu hóa

Sắn

Sắn cung cấp nhiều tinh bột, song các chuyên gia cảnh báo nó sẽ gây hại đến sức khỏe nếu không biết cách chế biến. Sắn sống chứa glucosides cyanogenic kích thích sản xuất chất hydrogen cyanide rất độc. Nếu một người ăn 150 đến 300 gram sắn sống, nó có thể gây ngộ độc và thậm chí tử vong

Khoai tây nảy mầm

Khoai tây là loại thực phẩm phổ biến với người Việt, nhưng trong củ khoai tây có thành phần độc hại là solanine. Chất này khi ăn vào cơ thể sẽ gây ra ngộ độc nhanh chóng với các biểu hiện như cứng lưỡi, thanh quản tê liệt, buồn nôn, nôn mửa, đau bụng, tiêu chảy… Nếu như bạn gọt bỏ mầm mọc trên củ khoai, chất độc vẫn còn lưu lại trong phần còn lại, có thể sẽ gây ngộ độc ở một mức nhẹ hơn, giống như cảm giác trúng gió.

Cà tím

Cà tím có chứa solanine một chất làm giảm hiệu quả hấp thụ canxi của cơ thể. Không những vậy, lượng solanine trong cà tím già chưa chín tương đối cao, rất dễ ngộ độc.

Nguồn vienantoan

 

Continue Reading

Kỹ năng khác

Nhà ở gần đường điện cao thế có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?

Nhà ở gần đường điện cao thế có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không? Có nên mua nhà hoặc xây dựng nhà gần đường điện cao thế không? Sống gần điện cao thế có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Đây là những câu hỏi được rất nhiều người sống gần trạm hoặc đường dây cao thế quan tâm. 

Nhà ở gần đường điện cao thế có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?

Nhà ở gần đường điện cao thế

Hiện nay có rất nhiều gia đình, đặc biệt là các hộ nông dân lo lắng về việc nhà gần cột điện cao thế. Đa phần trong số đó là các gia đình đã xây dựng nhà từ trước, sau đó có đường dây điện cao thế chạy qua.

Đại diện Tập đoàn điện lực Việt Nam (EVN) cho biết, hiện nay các tuyến đường dây 500kv, 220kv, 110kv có độ dài khoảng hơn 18.000km, đi qua các tỉnh Tuyên Quang, Thái Nguyên, Thanh Hoá, Hà Tĩnh, Quảng Bình, Quảng Nam…

Sống gần điện cao thế có ảnh hưởng gì không?

Đến thời điểm hiện nay vẫn chưa có một nghiên cứu khoa học nào khẳng định sự ảnh hưởng của điện từ trường có liên quan đến bệnh ung thư, thần kinh…Tuy nhiên, có một số lo ngại dưới đây :

Điện từ trường ảnh hưởng sức khỏe

Một kết quả nghiên cứu rất đáng lưu ý mới đây do Hội an toàn vệ sinh lao động Việt Nam công bố, cho thấy có nhiều chỉ tiêu về sức khỏe con người cao hơn bình thường, được cho rằng do ảnh hưởng của điện từ trường.

Sau kết quả nghiên cứu 151 công nhân trạm biến áp, 222 công nhân đường dây 500kV, với các chỉ tiêu không giống nhau đã cho những kết quả cũng rất khác nhau.

Theo đó, chỉ tiêu tần suất tế bào có vi phân ở các công nhân trạm cao hơn  bình thường; ở chỉ tiêu tỷ lệ các bệnh mắc phải thì cho kết quả nhóm được điều tra có các bệnh gan mật cao hơn bình thường. Trong khi đó, các triệu chứng chủ quan thì nhóm công nhân này cũng có tỷ lệ suy nhược thần kinh cao hơn…

Trong một kết quả nghiên cứu khác được tiến hành với với 31 hộ dân ở TP.HCM và 44 hộ dân tại tỉnh Hòa Bình (sống gần và xa đường dây 500kV) cũng cho thấy, tỷ lệ các bệnh lao phổi, lao thượng thận ở TP.HCM cao hơn bình thường. Cũng kết quả này thể hiện, những người dân sống gần đường dây cao thế 500kV khi trời mưa thì bị điện giất nếu chạm vào angten, mái nhà…

Tai nạn điện khi mưa giông

Nguyên nhân lớn nhất khiến nhiều gia đình sống gần đường dây điện cao thế phải di dời đi nơi khác là có nguy cơ bị phóng điện từ đường điện cao thế dẫn đến bị bỏng, thậm chí tử vong. Đặc biệt trong những ngày mưa giông, sấm sét, người dân luôn nơm nớp lo sợ xảy ra sự cố gây nguy hiểm tính mạng.

“Xung quanh dây điện cao thế có dòng từ trường bao quanh. Khi người đứng gần sẽ trở thành vật dẫn. Nếu dòng điện cao hơn dòng điện trong người gây nên hiện tượng phóng và nhiễm điện. Vì thế, người đứng càng gần dòng điện cao thế càng có nguy cơ cao.”: Theo PGS.TS Lê Văn Doanh, nguyên trưởng Khoa điện, Đại học Bách khoa Hà Nội.

Tác động đến đời sống sinh hoạt

Một số người dân sống gần đường dây điện cao thế cho biết, dù xây nhà cách đường dây điện gần 15-20m, nhưng ti vi luôn bị nhiễu sóng do bị nhiễm điện từ trường. Bên cạnh đó, sáng nào thức dậy người cũng mệt mỏi, uể oải..

Khoảng cách an toàn điện cao thế

Khoảng cách an toàn khi ở dưới dòng điện cao thế đối với người được quy ước theo bảng dưới đây :

Cấp điện áp Khoảng cách an toàn tối thiểu
Điện hạ thế 0,3m
Điện áp từ 1kV đến 15 kV 0,7m
Điện áp từ 15kV đến 35 kV 1,00m
Điện áp từ 35kV đến 110 kV 1,50m
Điện áp từ 110kV đến 220 kV 2,50m
Điện áp từ 220kV đến 500 kV 4,50m
Nhà ở, công trình xây dựng được tồn tại trong hành lang bảo vệ an toàn đường dây dẫn điện trên không có điện áp đến 220kv nếu đáp ứng đủ các điều kiện sau:
1. Mái lợp và tường bao phải làm bằng vật liệu không cháy.
2. Không gây cản trở đường ra vào để kiểm tra, bảo dưỡng, thay thể các bộ phận công trình lưới điện cao áp.
3. Khoảng cách từ bẩt kỳ bộ phận nào của nhà ở, công trình đến dây dẫn điện gần nhất khi dây ờ trạng thái võng cực đại không nhỏ hơn quy định trong bảng sau:
Điện áp Đến 35 kV 110 kV
Khoảng cách 3,0 m 4,0 m

Nguồn standavietnam.net

Continue Reading

Kỹ năng khác

Kỹ năng thoát hiểm khi động vật tấn công

Đôi lúc trong cuộc sống không may ta gặp phải những động vật hoang dã, làm sao để rời đi một cách nhẹ nhàng an toàn nhất cho chúng ta. Nếu lỡ chúng tấn công ta, lúc đó bạn nên xử lý như thế nào? Sử dụng những kỹ năng thoát hiểm gì trong lúc nguy cấp đó?

Cá mập:

Kỹ năng thoát hiểm khi động vật tấn công

Để không thu hút sự tấn công của cá mập, bạn nên tránh để máu hoặc nước tiểu trong nước. Thính giác của loài cá mập có thể cảm nhận được mùi cách đó vài kilômét. Nếu buộc phải chiến đấu, bạn hãy tấn công vào mắt, mang của nó – khu vực nhạy cảm của cá mập.

Bạn cần phải nhớ, đừng quay lưng lại, cũng như cố chạy trốn trong hoảng loạn bởi làn nước càng bị khuấy động mạnh thì càng kích thích cá mập hơn. Thay vào đó, bạn hãy di chuyển từ từ, bơi chậm, nhẹ nhàng.

– Sư tử:

Nếu bạn gặp sư tử, hãy nhìn trực diện vào đôi mắt nó và đi lùi từ từ, tuyệt đối không quay lưng chạy. Cùng với đó, bạn có thể la hét thật to, dang hai tay sang ngang, trùm áo lên đầu… Sư tử không thích tấn công những đối thủ to và đang trong tư thế sẵn sàng chiến đấu nên khả năng cao là chúng sẽ bỏ đi.

– Bò tót:

Nếu bò tót tấn công bạn, hãy sử dụng mũ, áo sơ mi hay bất cứ vật dụng nào khác để nhử mồi. Khi bò tiến lại gần, hãy ném đồ vật sang 1 bên, chúng sẽ ngay lập tức chuyển hướng chạy theo đồ vật đó, lúc này bạn nhân thời cơ để tẩu thoát.

– Rắn:

Khi thấy rắn, bạn nên tránh xa thật xa. Nếu chúng đi theo bạn, hãy giậm chân xuống đất thật mạnh để tạo sóng xung kích khiến rắn phải rời đi.

– Cá sấu:

trong trường hợp nhìn thấy cá sấu từ xa, bạn nên chạy thật nhanh. Bạn nên chạy theo đường zig zac bởi cá sấu chân ngắn, thân dài nên khá vụng về khi phải rẽ ngoặt liên tục. Khi nó đến gần tấn công, hãy đánh thật mạnh vào mũi con thú.

Nguồn vienantoan

Xem thêm:  Kỹ năng an toàn khi chơi với thú cưng mà cha mẹ nên dạy cho con trẻ

Continue Reading

Bài xem nhiều