Connect with us

Kỹ năng khác

7 kỹ năng rèn luyện cho con từ nhỏ giúp con tự lập từ bé

Nhà tâm lý học nổi tiếng người Mỹ đã đưa ra 7 kỹ năng rèn luyện cho con trong cách nuôi dạy một đứa trẻ tự lập bố mẹ nào cũng cần.

Kỹ năng rèn luyện cho con giúp con rèn tính tự lập từ bé

Bây giờ là 7h55 sáng và cô con gái 6 tuổi của tôi đang nhảy theo nhịp bài “Happy Happy” trong bộ đồ ngủ.

Tôi không vui vì biết rằng tiếng chuông vào học sẽ vang lên sau 15 phút nữa. Tôi vội vàng thay quần áo đi học cho con bé.

Tôi biết con bé có thể tự mặc quần áo, nhưng huyết áp của tôi bắt đầu tăng vọt khi theo dõi các động tác chậm chạp của con nên tôi làm thay con để con không phải đối mặt với việc đi học muộn.

Đây có lẽ là tình huống quen thuộc của nhiều gia đình. Jeanne Williams, một nhà tâm lý học tại Dallas cho biết nhiều phụ huynh đối phó với khủng hoảng thời gian bằng cách thay con làm các việc hàng ngày.

Thật không may, đây không phải là một việc làm có lợi cho sự phát triển của con. Williams cho biết, thường xuyên làm việc thay con sẽ gián tiếp gửi thông điệp cho con rằng bạn không có niềm tin vào khả năng của con. Kết quả là một đứa trẻ thiếu sự tự lập, lòng tự trọng và kỹ năng giải quyết vấn đề.

Các bậc cha mẹ cần thay đổi cách nuôi dạy con của mình để tạo cho trẻ lòng tự tin, sống tự lập hơn.

Cách nhắc nhở con

Khi Williams nhận ra cô ấy đang làm thay việc cho con, cô đã nói: “Mẹ xin lỗi, mẹ đã đối xử với con như một đứa trẻ khi con đã sẵn sàng làm một số công việc lớn.  Cô cảnh báo không nên sử dụng các cụm từ như: “Con không còn là em bé nữa”, “em bé” có thể là cụm từ nhạy cảm trong nhóm tuổi này.

7 kỹ năng rèn luyện cho con từ nhỏ giúp con tự lập từ bé

Cha mẹ cần rèn cho con tính tự lập ngay từ bé

Xác định cơ hội cho con

Các bậc cha mẹ nên lập một danh sách những việc con có thể tự làm ví dụ: đánh răng, thay đồ, dọn sách vở,…

Bạn nên hỏi con những nhiệm vụ nào mà con cảm thấy đủ lớn để đảm nhận hoặc có khả năng làm nhằm tăng tính tự lập của con.

Ưu tiên mục tiêu

Cùng con giải quyết từng việc một, hướng dẫn con làm những mục quan trọng sẽ giúp cha mẹ không bị căng thẳng về thời gian.

Ưu tiên mục tiêu

 

Dành thời gian

Nếu con mất 10 phút để tự chải tóc, hãy bắt đầu buổi sáng sớm hơn 10 phút. Con có thể làm bạn ngạc nhiên về kết quả của mình và bạn sẽ bình tĩnh hơn khi không phải chạy đua với đồng hồ.

Quên đi sự hoàn hảo

Cha mẹ cần chấp nhận rằng con sẽ không làm nhiệm vụ tốt như bạn. Nếu sữa bị tràn ra, bạn hãy chỉ cho con cách làm sạch thay vì chỉ trích con và đảm bảo với con điều đó xảy ra với mọi người.

Khen ngợi một cái gì đó

Thay vì chỉ ra rằng đôi giày con đi nhầm, bạn hãy nói: “Con hãy đi giày của mình nhé, con làm tốt mà”. Con sẽ tự mình khám phá sự khó chịu và điều chỉnh lại cho đúng. Hãy theo dõi con 1 cách tích cực, không ngần ngại dành cho con những lời khen khi con làm đúng.

Khen ngợi một cái gì đó

Xem xét hoàn cảnh

Nếu trẻ mệt mỏi, ốm yếu, căng thẳng hoặc cần thích nghi với sự thay đổi, đó không phải là lúc để đưa ra trách nhiệm mới. Đừng nản lòng khi thấy con thoái lui, ỷ lại vào bố mẹ. Điều này là bình thường. Chia sẻ và thông cảm có thể giúp con tiến bộ nhanh hơn so với việc bị chỉ trích, la mắng.

Nhà tâm lý học Jeanne Williams nói: “Khuyến khích các kỹ năng giải quyết vấn đề của con bạn bằng cách hỏi xem bé có thể đưa ra cách khắc phục không. Nếu bé bối rối, hãy cho bé thời gian suy nghĩ trước khi đưa ra ý tưởng.

Cố gắng giữ thư giãn. Giống như tôi, bạn có thể thấy nhiều vũng sữa dưới sàn nhà và đồ đạc lộn xộn. Nhưng khi nghe con tự hào nói: “Con đã tự mình làm tất cả”, cảm giác rất đáng để bạn thử nghiệm”.

Nguồn giadinhvietnam

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Kỹ năng khác

Phòng chống điện giật và sét đánh cho trẻ và cả người lớn

Điện giật và sét đánh rất nguy hiểm vì thường gây tử vong tức thì. Người bị điện giật không thể tự rút tay hoặc bứt cơ thể khỏi nơi chạm vào điện nên nếu không được cấp cứu kịp thời, tỷ lệ tử vong là rất cao.

Sự nguy hiểm của điện cao thế, hạ thế

Sự nguy hiểm của điện cao thế, hạ thế

Một số người dân sống gần đường dây điện cao thế cho biết, dù xây nhà cách đường dây điện gần 15-20m, nhưng ti vi luôn bị nhiễu sóng do bị nhiễm điện từ trường. Bên cạnh đó, sáng nào thức dậy người cũng mệt mỏi, uể oải..

Sự phát xạ điện từ tác động có hại đến cơ thể người. Kết quả của sự tác động của trường điện từ làm thay đổi các hoạt động của hệ thống thần kinh, tuần hoàn, nội tiết và nhiều hệ thống khác của cơ thể người.

Sự tác động thường xuyên của bức xạ điện từ nhân tạo thực sự làm sa sút sức khỏe của mỗi cá thể người và sinh vật. Trẻ con và đặc biệt là thai nhi, rất nhạy cảm đối với sự tác động khó chịu của trường điện từ

Việc làm suy giảm chức năng nội tiết sẽ gây hiệu ứng từ phía hệ thống tim mạch, tuần hoàn, miễn dịch và trao đổi chất v.v… Sự ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch gây ra sự suy giảm hoạt động của các cơ quan trao đổi chất, thay đổi mạch đập và nhịp tim.

Nguyên nhân lớn nhất khiến nhiều gia đình sống gần đường dây điện cao thế phải di dời đi nơi khác là có nguy cơ bị phóng điện từ đường điện cao thế dẫn đến bị bỏng, thậm chí tử vong.

Đặt biệt trong những ngày mưa giông, sấm sét, người dân luôn nơm nớp lo sợ xảy ra sự cố gây nguy hiểm tính mạng.

Phương pháp thoát hiểm khi bị điện giật

Phương pháp thoát hiểm khi bị điện giật

Lập tức ngắt dòng điện: có thể dùng cầu giao đóng điện, dùng cây gỗ khô gạt đường diện ra hoặc kéo cầu giao xuống.

Người cứu hộ chú ý đi giày đế cao su hoặc đứng trên mảnh gỗ khô, tìm mọi cách để nạn nhân tránh được khỏi nguồn điện. Trước khi ngắt nguồn điện, không thể sờ mó trực tiếp vào nạn nhân, nếu không sẽ khiến nhiều người bị điện giật hơn.

Nếu không thể ngắt nguồn điện: nếu nhất thời không thể ngắt nguồn điện, người cứu hộ có thể đi giày đế cao su, đứng trên mảnh gỗ khô, tay đeo găng cao su dày, dùng các vật không dẫn điện như gậy gỗ, tre trúc… gạt đường điện trên người nạn nhân ra, nhanh chóng cách ly nạn nhân với nguồn điện.

Sơ cứu, phòng chống điện giật và sét đánh

Đối với nạn nhân bị giật điện

Sau khi rời nguồn điện lập tức kiểm tra người bị thương: phát hiện tim và ngừng thở, phải lập tức tiến hành các biện pháp hồi phục như hô hấp nhân tạo trực tiếp vào mồm và ấn tim ngoài lồng ngực.

Xử lý đối với cháy do điện giật: vết thương do điện giật tạo thành thường xử lý giống vết thương do cháy, có thể dùng cục bông chấm nước muối rửa sạch vết thương, bôi thuốc và quấn băng có tẩm thuốc. Đề phòng viêm nhiễm phải tới bệnh viện tiêm huyết thanh kháng uốn ván, đồng thời nhanh chóng chọn dùng kháng sinh phù hợp.

Nếu có bị thương do ngã phải xử lý như bị thương bên ngoài, Ngoài ra, phải kiểm tra kỹ xem có bị thương nội tạng không để sớm chữa trị.

Đối với người bị thương đã hồi phục tim, không nên tùy ý di chuyển: để tránh rung tâm thất tái phát dẫn tới tim ngừng đập.

Đối với nạn nhân bị sét đánh

Khi gặp người bị sét đánh, nếu nạn nhân hôn mê thì cần kiểm tra xem còn thở hay không. Nếu ngừng thở, cần tiến hành hồi sinh tim phổi ngay lập tức.

– Đặt nạn nhân nằm ngửa.

– Tiến hành hồi sức hô hấp miệng-miệng: Lấy tay bịt mũi nạn nhân, hít một hơi thật sâu. Sau đó ngậm kín miệng của nạn nhân, thổi một hơi dài rồi buông ra để nạn nhân thở ra bình thường. Tiếp tục làm như vậy khoảng 2 lần.

– Ép tim ngoài lồng ngực: Xác định 1/3 dưới xương ức. Đặt hai tay lên vị trí vừa xác định và ép liên tục khoảng 30 lần với tần số khoảng 100 lần/phút, ép sâu khoảng 3-5cm.

– Luân phiên thổi ngạt-ép tim như vậy với tỉ lệ 2 lần thổi ngạt và 30 lần ép tim đến khi có nhân viên y tế đến hỗ trợ và có các trang thiết bị thiết yếu.

– Phải cố định cột sống cổ, lưng cho bệnh nhân trong trường hợp nghi ngờ có vết thương trên đầu hoặc vùng cổ sưng nề có máu tụ.

– Lưu ý, sau khi cấp cứu, sơ cứu, cần nhanh chóng đưa nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất.

Nguồn vienantoan

Continue Reading

Kỹ năng khác

Kỳ lạ sau khi mắc Covid-19 bệnh nhân hết tế bào ung thư

Sau khi mắc bệnh Covid-19 hai bệnh nhân hết tế bào ung thư trong người một người không còn khối u, một người bệnh thuyên giảm. Các bác sĩ nghĩ tới khả năng hệ miễn dịch được kích hoạt chống Covid-19 đồng thời tiêu diệt tế bào ung thư.

Kỳ lạ sau khi mắc Covid-19 bệnh nhân hết tế bào ung thư

Kỳ lạ sau khi mắc Covid-19 bệnh nhân hết tế bào ung thư

Ca bệnh lạ lùng này được mô tả lại trong nghiên cứu đăng trên Tạp chí Huyết học Anh. Khi mắc phải Covid-19, bệnh nhân chưa bắt đầu hóa trị để chữa bệnh ung thư Hodgkin– một loại ung thư hạch bạch huyết mà 2.100 người mắc/năm ở Anh.

Sự biến mất của đầy rẫy các tế bào trong cơ thể là một điều hoàn toàn bí ẩn.

Trường hợp khỏi ung thư ngẫu nhiên cũng từng xảy ra nhưng cực kỳ hiếm. Chỉ có vài chục ca được ghi nhận trên toàn thế giới.

Tuy nhiên, có một khả năng khó tin để giải thích cho việc bệnh nhân không còn tế bào ung thư. Chỉ vài ngày sau khi bị chẩn đoán mắc ung thư, bệnh nhân này nhập viện vì mắc SARS-CoV-2 nặng.

Sau khi xét nghiệm dương tính với Covid-19, người này bị viêm phổi do nhiễm virus. Ông phải thở ô xy và nằm viện 11 ngày rồi được về nhà, bình phục hoàn toàn.

Vài tuần sau, ông đi kiểm tra bệnh ung thư và ảnh chụp cắt lớp cho thấy không còn dấu vết tế bào ung thư.

Các bác sĩ kết luận một điều bất thường: các virus Covid-19 đã tiêu diệt tế bào ung thư trong bệnh nhân bằng cách kích hoạt hệ miễn dịch để không chỉ chống lại virus SARS-CoV-2 mà còn phá hủy cả tế bào ác tính.

Tiến sĩ Sarah Challoner, một trong các bác sĩ điều trị ung thư tại Bệnh viện Cornwall Hoàng gia, nói trong nghiên cứu: “Chúng tôi cho rằng Covid-19 đã kích hoạt phản ứng miễn dịch chống khối u”.

Bà Challoner cho rằng các tế bào T (tế bào chống viêm nhiễm) đã được hệ miễn dịch tung ra với số lượng lớn để ngăn chặn virus và tấn công luôn cả tế bào ung thư mà nó nhận diện là “ngoại lai”.

Kết luận rằng một trong những virus nguy hiểm nhất thế giới hiện nay lại cứu mạng ai đó thay vì giết chết dường như vô lý. Tuy nhiên, ví dụ ở Corwall lại không phải là duy nhất.

Tháng 8/2020, trên tại chí Acta Biomedica, các bác sĩ tại Bệnh viện Cremona ở Italy ghi nhận ca bệnh 20 tuổi mắc một loại ung thư máu

Mặc dù điều trị nhưng bệnh ung thư của bệnh nhân này tái phát vài lần và dường như không đáp ứng hóa trị. Tuy nhiên, sau khi dương tính với COVID-19 đầu mùa xuân năm 2020, bệnh nhân chịu đựng 5 ngày kiệt quệ, sốt, ho khi cơ thể chống lại virus. Vài tuần sau, như bệnh nhân ở Cornwall, chụp cắt lớp cho thấy không còn dấu vết ung thư. Các bác sĩ cho biết mắc Covid-19 có thể đã đóng vai trò quan trọng giúp bệnh nhân khỏi ung thư.

Trường hợp thứ ba là ở Bệnh viện Nghiên cứu Humanitas ở Milan, Italy được mô tả hồi tháng 2 trên Tạp chí Y khoa Hạt nhân và Ghi hình Phân tử châu Âu.

Mọi dấu hiệu ung thư hệ bạch huyết biến mất ở bệnh nhận Covid-19 61 tuổi nói trên. Tuy nhiên, liệu mắc Covid-19 có thực sự “chữa” ung thư bằng cách tăng cường hệ miễn dịch hay không và vaccine có tác dụng tương tự không?

Đã có vài trường hợp nhỏ lẻ trong y văn về vaccine khiến bệnh ung thư biến mất. Một ca liên quan bệnh nhân khỏi ung thư da tiến triển sau khi ông tiêm phòng bạch hầu, ho gà và uống ván. Một ca khác không còn bệnh bạch cầu sau khi tiêm phòng đậu mùa.

Tuy nhiên, các chuyên gia nhấn mạnh rằng các ca mà bệnh ung thư biến mất ngẫu nhiên như vậy dường như có khả năng xảy ra với ung thư máu hơn là bệnh ung thư mà bệnh nhân có khối u rắn như ung thư vú, phổi…

Một lý do có thể là ung thư hạch bạch huyết đôi khi do virus Epstein-Barr gây ra. Virus này gây viêm tuyến bạch cầu, nhưng 90% chúng ta có virus này mà không có dấu hiệu viêm nhiễm, mắc bệnh.

Trong những trường hợp hiếm, virus này dẫn tới ung thư máu và gây ra một nửa ca ung thư Hodgkin. Khi Covid-19 kích hoạt hệ miễn dịch, có thể hệ miễn dịch phát hiện ra virus Epstein-Barr trong tế bào ung thư và tấn công đồng thời cả tế bào ung thư lẫn SARS-CoV-2.

Hiện chưa rõ căn bệnh ung thư biến mất nhờ Covid-19 có tái phát không. Với hai trong ba ca nói trên, bệnh trở lại sau vài tuần hoặc vài tháng khi bệnh nhân khỏi Covid-19.

Đừng vì thế mà chủ quan

Tuy nhiên, các chuyên gia đã nhanh chóng cảnh báo bệnh nhân ung thư. Ông Paul Hunter, giáo sư y khoa tại Đại học East Anglia nói: “Cố tình làm cho mình mắc Covid-19 với hy vọng nó sẽ chữa khỏi ung thư nhiều khả năng sẽ khiến bạn đi tới những ngày cuối cùng của cuộc đời hơn là chữa bệnh”.

Theo tờ Dailymail, mùa hè năm 2020, khi các bác sĩ tại bệnh viện ở Corwall (Anh) kiểm tra theo dõi bệnh nhân 61 tuổi mới bị chẩn đoán mắc ung thư cách đó vài tuần, họ phát hiện ra một điều lạ thường. Các khối u trong cơ thể bệnh nhân gần như biến mất hoàn toàn.

Câu hỏi lớn ở đây là vaccine Covid-19 có tác dụng tương tự với SARS-CoV-2 và ngăn chặn một số bệnh ung thư phát triển nặng hơn không. Giáo sư Angus Dalgleish, chuyên gia ung thư tại Bệnh viện St George ở London nói: “Có thể vaccine kích hoạt phản ứng miễn dịch và có thể tiêu diệt gọn khối u”.

Nguồn báo tin tức

Continue Reading

Kỹ năng khác

Nguy cơ dịch Covid-19 bùng phát cao nguyên nhân do đâu?

PGS.TS Trần Đắc Phu, Cố vấn cao cấp Trung tâm Đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế công cộng Việt Nam – Bộ Y tế, đánh giá, Nguy cơ dịch Covid-19 bùng phát cao.

Nguy cơ dịch Covid-19 bùng phát cao nguyên nhân do đâu?

Nguy cơ dịch Covid-19 bùng phát cao nguyên nhân do đâu?

Theo ông Phu, dịch đang bùng phát mạnh ở nhiều nước trên thế giới, đặc biệt là những nước Đông Nam Á gần Việt Nam, trong đó có Campuchia.

“Người Việt Nam làm ăn sinh sống ở Campuchia nhiều, việc đi lại giữa hai nước rất lớn. Trong lúc này, người Việt Nam từ Campuchia muốn trở về quê hương cũng rất cao nên nguy cơ dịch bệnh xâm nhập vào nước ta là lớn”, ông nhận định.

Về nguy cơ dịch Covid-19 bùng phát dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5 khi người dân đi du lịch nhiều, ông Phu cho rằng, mở cửa để phát triển du lịch, kinh tế là cần thiết nhưng phải phòng bệnh chu đáo; chính quyền nơi có các điểm du lịch, du khách và dân địa phương phải có ý thức phòng dịch cao; nếu để dịch xảy ra thì vô cùng khó kiểm soát, quản lý, phát hiện và truy vết. Vì thế, việc thực hiện thông điệp 5K là rất quan trọng, “không được chủ quan một chút nào”, ông nói.

Bộ Y tế đã nhiều lần làm việc với các tỉnh có biên giới với Campuchia để tăng cường xét nghiệm, ưu tiên tiêm vắc xin, tăng cường năng lực các cơ sở y tế. Các chuyên gia dịch tễ cho rằng, hiện có nhiều người nhập cảnh (kể cả hợp pháp và bất hợp pháp) từ Campuchia vào Việt Nam.

Ông Phu lấy ví dụ, ca nhiễm ghi nhận tại TP.HCM – bệnh nhân 2580 và ca nhiễm tại Hải Phòng – bệnh nhân 2582 đều nhập cảnh trái phép bằng tàu cá từ Campuchia.

“Nguy cơ dịch Covid-19 bùng phát, cần kiểm soát chặt các cửa khẩu, đường mòn lối mở, cách ly nghiêm ngặt, đừng để lọt. Nếu không, dịch sẽ bùng phát trở lại”, ông nhận định.

Tăng cường kiểm soát cửa khẩu

Dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp ở Campuchia. Nhà chức trách nước này phải gấp rút triển khai tiêm chủng cũng như thực hiện các biện pháp cứng rắn nhằm ngăn chặn dịch lây lan. Đại diện Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Campuchia Li Ailan cảnh báo, Campuchia đang “đứng bên bờ vực thảm kịch quốc gia” do Covid-19, “hệ thống y tế Campuchia có nguy cơ vỡ trận và gây hậu quả thảm khốc nếu không thể chặn được đợt bùng phát”.

Theo thống kê của Bộ Y tế, Việt Nam đã có hơn 30 ngày không ghi nhận ca mắc trong cộng đồng, nhưng số ca nhập cảnh vẫn liên tục tăng. Trong đó, người nhập cảnh từ Campuchia về nhiều, đều được phát hiện và cách ly ngay khi vừa mới nhập cảnh.

Theo ông Phu, Việt Nam cần tăng cường kiểm soát người nhập cảnh tại các cửa khẩu, rà soát đường mòn lối mở, đặc biệt là đường biển để ngăn chặn người nhập cảnh trái phép. Người dân không nên vượt biên trái phép, nên nhập cảnh qua đường chính ngạch và tuân thủ cách ly y tế an toàn. Nếu phát hiện người nhập cảnh trái phép đã về cộng đồng, người dân nên khai báo trung thực.

Tối 13/4, Bộ Y tế cho biết, trong ngày có 9 ca mắc Covid-19, được cách ly ngay sau khi nhập cảnh tại Bến Tre, Kiên Giang, Đà Nẵng và TP.HCM. Bộ Y tế cho biết, đến nay, 59.249 người đã được tiêm vắc xin; 9/19 tỉnh, thành phố đã kết thúc triển khai kế hoạch tiêm chủng đợt 1, gồm Tây Ninh, Long An, Bà Rịa – Vũng Tàu, Khánh Hòa, Đà Nẵng, Gia Lai, Hòa Bình, Hà Giang và Bắc Ninh.

Campuchia thêm 3 người chết, Thái Lan gần 1.000 ca mắc mới

Campuchia hôm qua ghi nhận 3 bệnh nhân Covid-19 tử vong, nâng tổng số lên 33, trong khi Thái Lan phát hiện 965 trường hợp nhiễm SARS-CoV-2, nâng tổng số lên 34.575. Bộ Y tế Campuchia thông báo, ba bệnh nhân tử vong đều đến từ Phnom Penh, gồm 2 phụ nữ (79 tuổi và 59 tuổi) và 1 người đàn ông (57 tuổi), theo Thời báo Khmer.

Ngày 13/4, chính phủ Thái Lan ghi nhận 965 ca mắc Covid-19, gồm 9 trường hợp nhập cảnh (từ Malaysia, Thụy Sĩ, Pakistan, Ấn Độ và Đức), số còn lại lây nhiễm trong cộng đồng. Đến nay, Thái Lan có 97 bệnh nhân Covid-19 tử vong.

Hôm qua là ngày thứ ba liên tiếp Thái Lan ghi nhận hơn 900 ca mắc. Chiang Mai dẫn đầu số ca mắc mới trên toàn quốc với 251 ca, tiếp theo là Bangkok (194), Chon Buri (97) và Prachuap Khiri Khan (73). “Các tỉnh, thành phố được theo dõi chặt chẽ là Chiang Mai và Bangkok”, Bangkok Post dẫn lời Tổng Giám đốc Cơ quan Kiểm soát Dịch bệnh Thái Lan Opas Karnkawinpong.

Ông nói rằng, hầu hết các trường hợp mới đều liên quan các tụ điểm ăn chơi về đêm trên khắp đất nước. Văn phòng tỉnh Prachuap cho biết, hầu hết các bệnh nhân mới đã nhiễm Covid-19 trong Câu lạc bộ Độc quyền Maya ở quận Hua Hin. Một nữ nhân viên Câu lạc bộ Krystal ở khu Thong Lor của Bangkok mắc bệnh nhưng không có triệu chứng. Cô đã tham dự một buổi hòa nhạc tại Câu lạc bộ Hua Hin ngày 30/3 và dường như đã làm bùng phát dịch bệnh khắp tỉnh.

Nguồn cafebiz

Continue Reading

Bài xem nhiều