Connect with us
Kỹ năng tự vệ banner

Du lịch

10 kỹ năng sinh tồn để phòng khi nguy cấp được hải quân Mỹ bật mí

Cuộc sống không phải lúc nào cũng trôi qua êm đềm, đôi khi nó sẽ đẩy bạn vào những trường hợp không thể đoán trước được. Vì vậy, việc trang bị cho bản thân một số kỹ năng sinh tồn là việc hết sức cần thiết.

Học hỏi hải quân Mỹ 10 kỹ năng sinh tồn để phòng khi nguy cấp

 

Hải quân SEAL Hoa Kỳ luôn được đào tạo nghiêm ngặt từ thể chất đến tinh thần và các kỹ năng để thoát khỏi những tình huống khó khăn nhất. Chúng ta hoàn toàn có thể học hỏi rất nhiều kinh nghiệm từ họ, đặc biệt là khi sống sót ở nơi hoang dã.

kỹ năng sinh tồn khi bị trói dưới nước

Nếu bạn đang ở dưới nước với cả tay và chân đều bị trói, hãy bật từ dưới đáy lên bởi như vậy sẽ giúp bạn đẩy người ngược trở lại mặt nước.
Học hỏi hải quân Mỹ 10 kỹ năng sinh tồn để phòng khi nguy cấp - Ảnh 1.
Sau khi đã ngoi được lên mặt nước, gập gối, cong lưng để thở được. Lặp đi lặp lại bước trên.

Xác định vị trí nước sạch

Khi bị lạc ở các vùng núi và rơi vào tình cảnh không còn nước uống, nếu hãy đi về phía dốc xuống, vì đó chính là hướng nước chảy.
Học hỏi hải quân Mỹ 10 kỹ năng sinh tồn để phòng khi nguy cấp - Ảnh 2.
Hơn nữa, tìm được nguồn nước cũng là một trong những yếu tố quan trọng khi rơi vào tình huống sống còn.

Khi hoảng loạn

Hầu như mọi người đều phải trải qua cảm giác hoảng loạn ít nhất một lần trong đời. Trên thực tế, càng hoảng loạn thì bạn càng không đủ tỉnh táo để quyết định và làm bất cứ điều gì một cách đúng đắn, nhất là trong tình huống nguy cấp.
Học hỏi hải quân Mỹ 10 kỹ năng sinh tồn để phòng khi nguy cấp - Ảnh 3.
Vậy, khi bị hoảng loạn, hãy nghĩ đến sự thành công và thực hiện từng mục tiêu nhỏ. Điều này sẽ giúp bạn thoát khỏi việc suy nghĩ quá mức và làm tăng cơ hội sống sót.

Khi rơi vào đầm lầy

Nếu chẳng may rơi xuống bùn lầy, thay vì vùng vẫy để cố gắng thoát ra, bạn hãy nằm xuống và cong lưng lên.
Học hỏi hải quân Mỹ 10 kỹ năng sinh tồn để phòng khi nguy cấp - Ảnh 4.
Đây là tư thế cho phép bạn nhận được không khí nhanh hơn và tích luỹ chúng trong phổi nhiều hơn.

Khi đi lạc

Nếu bị lạc đường, hãy đi men theo các nhánh sông, suối vì khả năng cao chúng sẽ dẫn đến các khu vực có người ở và bạn có thể tìm sự giúp đỡ tại đó.
Học hỏi hải quân Mỹ 10 kỹ năng sinh tồn để phòng khi nguy cấp - Ảnh 5.
Những con lạch nhỏ sẽ hợp nhất với những con sông lớn hơn. Những con sông này sẽ dẫn đến các khu vực phát triển nơi bạn có thể tìm thấy sự giúp đỡ.

Đừng bao giờ nhóm lửa trong hang

Khi bị lạc, nếu bạn có trú tạm vào hang động nào đó thì nên nhớ: Đừng bao giờ dại dột mà nhóm lửa trong hang động.
Học hỏi hải quân Mỹ 10 kỹ năng sinh tồn để phòng khi nguy cấp - Ảnh 6.
Nhiệt độ từ lửa có thể khiến đá bị giãn nở, do đó có thể khiến đá trong hang bị nứt. Nếu cần nhóm lửa, hãy dựng ở bên ngoài.

Khi bị trói

Dùng răng kéo dây trói về phía bạn để thoát hiểm khi tay bị trói, đồng thời, chà hai cổ tay vào nhau.
Học hỏi hải quân Mỹ 10 kỹ năng sinh tồn để phòng khi nguy cấp - Ảnh 7.
Hãy thận trọng khi kéo, vì nếu kéo quá mạnh vì bạn có thể vô tình khiến dây trói thắt chặt hơn.

Khi bom nổ

Trong trường hợp có bom nổ, hãy nằm sấp trên mặt đất, lấy các ngón tay che đầu, bắt chéo chân và há miệng.
Học hỏi hải quân Mỹ 10 kỹ năng sinh tồn để phòng khi nguy cấp - Ảnh 8.
Tư thế này giúp bạn an toàn hơn. Bạn nên mở miệng để tránh phổi và màng nhĩ bị tổn thương do cú nổ.

Luôn mang theo một bao diêm được bọc sáp ở đầu

Diêm là dụng cụ tạo lửa hiệu quả trong mọi tình huống. Bạn luôn nên mang theo một hộp diêm bằng sắt hoặc nhựa để chống nước.
Học hỏi hải quân Mỹ 10 kỹ năng sinh tồn để phòng khi nguy cấp - Ảnh 9.
Hãy dùng sáp phủ lên đầu mỗi que diêm. Việc bọc sáp vào đầu diêm giúp chúng không bị ướt nếu rơi xuống nước. Cách thực hiện là nhúng diêm vào lớp sáp nóng rồi chờ cho khô lại.

Trong trường hợp bị bỏng lạnh

Trong trường hợp bị tê cóng, hãy làm ấm khu vực bị bỏng lạnh với nước ấm rồi quấn băng và chèn bông giữa các ngón tay.
Học hỏi hải quân Mỹ 10 kỹ năng sinh tồn để phòng khi nguy cấp - Ảnh 10.
Đừng dùng nước nóng vì như vậy sẽ khiến tình trạng thêm nghiêm trọng. Ngoài ra, tránh chà xát khu vực bị ảnh hưởng.

Nguồn cafef.vn

Rate this post
Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Du lịch

“Bí kíp” được các phượt thủ truyền lại khi đi du lịch một mình

Đi du lịch một mình không phải chuyện đơn giản. Sẽ có rất nhiều điều xảy ra ngoài kế hoạch khiến bạn cảm thấy lúng túng. Để có chuyến du lịch một mình an toàn và thú vị, bạn có thể tham khảo những “bí kíp” sau:

Phượt thủ truyền lại khi đi du lịch một mình

“Bí kíp” được các phượt thủ truyền lại khi đi du lịch một mình

Lựa chọn đồ phù hợp

Bạn nên suy nghĩ thật kỹ để mang theo đồ dùng, quần áo phù hợp với phong tục truyền thống, thời tiết của điểm đến, bởi bạn sẽ phải tự mang tất cả đồ của mình mà không có bất cứ ai xách đồ giúp. Vì thế, hãy lựa chọn những gì cần thiết, phù hợp và tối giản để bạn có thể mang theo chúng suốt cả chặng đường dài. Điều này sẽ giúp bạn giảm bớt trọng lượng phải mang và tránh tình trạng cái cần không có, cái có lại không cần.

Ưu tiên tính tiện lợi

Bạn nên ưu tiên chọn giày dép, quần áo và các vật dụng cá nhân theo tính tiện lợi hơn là thời trang. Nếu có thể, hãy sử dụng đồ dùng một lần được làm từ những nguyên liệu dễ phân hủy như đồ lót, cốc, thìa, đĩa… để hạn chế việc giặt giũ, rửa sạch khi bạn không ở khách sạn, nhà nghỉ.

Sao lưu hộ chiếu và thông tin khách sạn

Bạn cần sao lưu trên email của mình một bản hộ chiếu, lịch trình hoặc vé tàu xe, máy bay, thông tin hoặc xác nhận chỗ ở khách sạn nếu có. Việc này sẽ giúp ích rất nhiều nếu chẳng may bạn bị đi lạc, trễ chuyến, mất kết nối internet… Nếu có thể, bạn nên gửi tất cả những thông tin này cho người thân, bạn bè để mọi người có thể tìm bạn trong trường hợp xấu.

Ghi nhớ các thông tin quan trọng

Bạn nên ghi nhớ các thông tin quan trọng như số điện thoại, địa chỉ của người thân, bạn bè hay của khách sạn và những điểm đến trong hành trình. Việc này sẽ giúp ích rất nhiều trong trường hợp bạn bị mất điện thoại hay bị lạc. Nếu đi du lịch ở nước ngoài, hãy nhớ kỹ số điện thoại hoặc địa chỉ đại sứ quán Việt Nam ở đất nước đó.

Khi đi du lịch một mình hãy mang theo một cuốn sách

Một cuốn sách sẽ là “người bạn” lý tưởng cho chuyến đi một mình của bạn. Bạn có thể “giết” thời gian những lúc cà phê một mình, chờ tàu xe hay xếp hàng… Như thế, bạn vừa tránh được cảm giác buồn chán vừa có thêm kiến thức bổ ích cho mình.

Ghi nhật ký hành trình

Hãy ghi lại nhật ký hành trình của mình vào cuốn sổ nhỏ. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng hồi tưởng lại những gì mình đã trải qua, từ đó rút ra những bài học, kinh nghiệm cho những chuyến đi tiếp theo.

Sẵn sàng đón nhận cảm giác đơn độc

Đơn độc là cảm xúc khó tránh khỏi trong chuyến du lịch một mình. Sẽ có lúc bạn thấy khó khăn và ước gì có người ở bên cạnh giúp đỡ hoặc chia sẻ cảm xúc. Những lúc như thế, bạn cần bình tĩnh và tin vào bản thân để vượt qua. Bạn sẽ nhanh chóng tìm ra cách giải quyết và học được nhiều điều từ đó.

Nguồn hanoimoi.com.vn

5/5 - (1 bình chọn)
Continue Reading

Du lịch

Cách xử lý khi đổ đèo bằng xe máy và bị đứt phanh

Việc chinh phục các cung đường đèo bằng xe máy là điều mà rất nhiều phượt thủ ao ước. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận với hệ thống phanh, nguy cơ bị đứt phanh và rơi xuống vực rất cao.

Hiện tượng này được hiểu là khi xe của bạn bị mất tác dụng của hệ thống phanh, bóp phanh nhưng lại không giảm tốc độ. Từ đó dẫn đến việc mất kiểm soát chiếc xe khi đang vận hành với tốc độ cao.

Thực tế chỉ ra rằng,  khá nhiều vụ tai nạn liên quan đến vấn đề này đã xảy ra. Đâm vào xe đối diện, va vào các lan can chắn ở mép đường ngăn cách với vực sâu hay phi thẳng vào vệ đường gây ra thương tích khá nặng. Nguyên nhân chủ yếu cũng xuất phát từ việc bị đứt phanh.

Tuyệt đối không rà phanh liên tục khi bị đứt phanh

Khi bạn đổ đèo, trọng lượng xe và cơ thể người ngồi trên khiến cho xe nặng và có quán tính rất lớn. Tốc độ lao xuống dốc càng ngày càng nhanh. Nhiều người không có kinh nghiệm thường hoảng loạn và bóp phanh chặt nhằm giảm tốc độ. Tuy nhiên cách làm này lại đưa bản thân vào tình thế nguy hiểm, rất dễ gặp tai nạn.

Đổ đèo dưới thời tiết xấu rất là nguy hiểm và nếu chẳng may đứt dây phanh thì hậu quả sẽ khó lường. 

Đổ đèo dưới thời tiết xấu rất là nguy hiểm và nếu chẳng may đứt dây phanh thì hậu quả sẽ khó lường.

Khi cảm thấy bị đứt phanh tránh rà phanh liên tục vì sẽ khiến phanh bị nóng, má phanh mòn dần rồi dẫn đến mất phanh. Đối với xe số, hãy về số thấp để kết hợp với động cơ giúp giảm tốc độ của xe lại, kèm theo việc nhấp nhả chân phanh hợp lý.

Đối với xe tay ga, bạn không thể thực hiện được điều trên về do cấu tạo của nó. Cách tốt nhất đó là giảm ga xuống mức thấp nhất và bóp phanh liên tục. Tất nhiên cũng tuyệt đối không nên rà phanh liên tục khi đang chạy.

Kết hợp phanh với động cơ xe

Sức hãm của động cơ được xem là “lá bùa hộ mệnh” mà tài xế nên biết cách tận dụng. Để thực hiện điều này, đơn giản chỉ cần giữ tốc độ xe vừa phải, tầm 15-20 km/h, rồi bóp nhẹ phanh và mồi ga.

Cách xử lý khi đổ đèo bằng xe máy và bị đứt phanh

Cần tận dụng những kỹ năng mà bạn có để bảo vệ tính mạng của mình khi đi phượt.

Ngoài ra, hãy nhớ đừng bao giờ tắt máy xe khi đổ đèo. Nhiều người tưởng chừng việc này sẽ giúp họ tiết kiệm kha khá nhiên liệu. Thực tế, nó có thể khiến bạn phải trả giá đắt bởi vì lúc này xe chỉ hoạt động trên 2 bánh. Sức hãm của động cơ không có. Riêng những chiếc tay ga, khả năng mất phanh rất lớn do mất đi trợ lực.

Kiểm tra thật kỹ xe trước chuyến đi để đảm bảo an toàn

Trước khi thực hiện chuyến phượt của mình bạn hãy bỏ ra ít phút để kiểm tra chiếc xe của mình trước mỗi chuyến đi. Xem thử hệ thống phanh thế nào, có mòn hay hư hỏng không. Rồi lốp xe, dầu nhớt, hộp số…tất tần tật về hệ truyền động. Nếu không tự mình làm được, bạn có thể mang ra các tiệm sửa xe để thợ kiểm tra.

An toàn là trên hết, việc kiểm tra kỹ lưỡng xe trước khi đi không phải là thừa

An toàn là trên hết, việc kiểm tra kỹ lưỡng xe trước khi đi không phải là thừa

Nếu các bộ phận đã mòn hoặc quá cũ thì tốt nhất nên thay mới. Đừng chỉ vì lười biếng, tiếc rẻ tiền bạc để cố sử dụng thêm mà đánh đổi tính mạng của mình.

Bình tĩnh xử lý tình huống khi bị đứt phanh

Hãy cố gắng bổ sung cho mình những kỹ năng xử lý tình hướng cực kỳ quan trọng như lái xe đúng làn, đi theo nhóm, chú ý quan sát tình hình thông qua các biển báo, gương trên đường. Tận dụng tối đa hệ thống còi và đèn xe khi đổ đèo. Tránh ôm cua quá sát mép ngoài, dễ bị lực ly tâm làm té ngã hay vướng do dạt ra ngoài.

Với những phượt thủ chuyên nghiệp, họ luôn được trang bị những kỹ năng cần thiết để bảo vệ bản thân

Nếu là một phượt thủ ưa thích mạo hiểm thì nhất định bạn phải có cái đầu lạnh. Cần bình tĩnh khi bị đứt phanh, mất phanh. Tập trung quan sát tình hình phía trước để đưa ra quyết định cuối cùng.

Nguồn lao động

5/5 - (1 bình chọn)
Continue Reading

Du lịch

Kỹ năng và cách xử lý sơ cứu khi bị rắn cắn, nhận biết rắn có nộc độc hay không

Ở nhiều vùng quê, khi trẻ chơi đùa trong vườn hay ngoài đồng rất dễ bị rắn cắn. Việc phân biệt được loài rắn đã cắn giúp ích rất lớn cho việc điều trị cho trẻ.

Kỹ năng và cách xử lý sơ cứu khi bị rắn cắn, nhận biết rắn có nộc độc hay không

Nhận biết một số loài rắn độc

Trên thực tế chỉ có khoảng 15% các loài rắn là có độc trên toàn thế giới, đa số còn lại không gây nguy hiểm cho con người. Có thể phân biệt rắn độc và rắn không độc dựa vào đặc điểm bên ngoài của chúng, nổi bật nhất là hai răng nanh độc lớn nằm ở vị trí cửa hàm trên. Chính vì vậy khi nạn nhân bị rắn độc cắn thường để lại vết thương có dấu móc độc đặc trưng tiêm dưới da hoặc tiêm vào bắp thịt.

Vết cắn của rắn độc có thể gây thương tích nặng và đôi khi khiến nạn nhân tử vong hoặc tàn phế. Nguy hiểm hơn, một số loại rắn hổ mang có khả năng phun nọc độc từ xa khiến nạn nhân bị tổn thương mắt và gây nhiễm độc toàn thân.

Những loài rắn độc thường gặp ở nước ta bao gồm:

  • Rắn hổ mang thường: Khi đe doạ hoặc chuẩn bị tấn công sẽ có cổ bạnh và phát ra âm thanh đặc trưng, có thể xuất hiện ở vùng rừng núi, hay trung du, và đồng bằng, thậm chí quanh khu dân cư;
  • Rắn hổ mang chúa: Cổ cũng bạnh nhưng không rộng bằng loại trên, kèm theo hai vảy lớn ở đỉnh đầu, kích thước to, nặng gần chục cân và dài khoảng 2,5m;
  • Rắn cạp nong/cạp nia: Thân mình khúc đen, khúc trắng hoặc vàng, sinh sống ở vùng trung du và đồng bằng, nhất là những nơi gần nước;
  • Rắn biển: Sinh sống phần lớn thời gian trong môi trường biển, thường có nọc độc mạnh;
  • Rắn lục: Đầu to hình thoi hoặc tam giác, con ngươi mắt hình elip dọc, màu xanh lá cây nhiều mức độ, dấu hiệu tại chổ: sưng, bầm, hoại tử và da phồng rộp chứa đầy dịch. Rối loạn đông máu: xuất huyết da, niêm mạc.

Theo chia sẻ của bác sĩ Nguyễn Minh Tiến, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM), rắn độc có 2 họ gồm: họ rắn hổ (rắn hổ đất, hổ chúa, hổ mèo, cạp nong, cạp nia) và họ rắn lục (rắn lục xanh, chàm quạp). Quan sát nhanh vết cắn giúp ích cho việc xác định có phải bị rắn độc cắn hay không bằng các dấu hiệu: sưng nhiều, đau nhức nhiều ở chỗ bị cắn; vết cắn có 2 dấu răng nọc.

Rắn họ lục:

– Dấu hiệu tại chổ: sưng, bầm, hoại tử và da phồng rộp chứa đầy dịch.

– Rối loạn đông máu: xuất huyết da, niêm mạc.

Rắn họ hổ:

– Dấu hiệu tại chỗ ít.

– Dấu hiệu toàn thân: chóng mặt, buồn nôn, khó thở, yếu liệt chi.

Cách xử lý sơ cứu khi bị rắn cắn

Nếu bị rắn cắn, ngay cả khi xác định là rắn lành đều cần theo dõi sát như là một trường hợp rắn độc cắn, ít nhất là trong 6 giờ đầu. Đặc biệt khi bị rắn độc cắn hoặc nghi ngờ rắn độc cắn, cần thực hiện các biện pháp sơ cứu ngay và nhanh chóng đưa nạn nhân tới cơ sở y tế.

– Cho nạn nhân nằm yên, trấn an họ.

– Bất động và đặt nơi bị cắn thấp hơn so với tim để hạn chế hấp thu nọc độc.

– Rửa sạch vết thương bằng xà bông và nước.

– Phủ lên vết cắn bằng gạc mát để giảm đau, sưng, băng quanh dọc trên vết thương

– Nhanh chóng đưa nạn nhân tới cơ sở y tế để nơi đây xác định loại rắn cắn và chích huyết thanh kháng nọc phù hợp.

Đồng thời, trấn an nạn nhân để tránh nọc độc lan nhanh. Không nên băng ga-rô phía trên vết thương vì có thể gây hoại tử chi. Không rạch, nặn hút vết thương để lấy nọc ra do hiện nay không thấy hiệu quả mà gây chảy máu, nhiễm trùng và tăng hấp thu nọc độc

Để phòng ngừa rắn cắn, không cho trẻ leo trèo cây vì dễ bị tai nạn do té hoặc bị rắn lục núp trong các tán lá tấn công. Mang giày cao ống và mặc quần dài phủ ra ngoài giày là cách tốt nhất khi đi trên cỏ rậm hoặc vùng có nhiều rắn. Phát hoang rộng xung quanh nhà, tránh khi trời mưa to, rắn chạy trú ẩn trong nhà, tấn công người.

Nguồn vtv.vn

 

Rate this post
Continue Reading

Bài xem nhiều